田上 絵美 30代 パート主婦 三十歳を過ぎる頃から、生理前になると鬱のような症状が出るようになりました。胸が張り、腰が痛いです。今まではどちらかというとそういった感じの身体の違和感が多かったのですが、内面に関して違和感・・・
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【PMS体験談】臭いや不快感から解放されるタンポンがおすすめ
田渕 瑠花 50代 輸入業 生理にまつわる諸症状(月経前症候群・PMS)は、生理前10日頃になると突然やたら掃除したくてたまらなくなります。それからやたらお腹が空いて甘いものが食べたくてしかたがなくなります。あと胸の張り・・・
【PMS体験談】とにかくあらゆるところが膨らんでしまう
平本 光子 50代 介護職 生理の1週間前くらいから胸の張り、そしてお腹がポッコリしてきます。それに加え食欲も増すようになります。若いころからずっとこのような症状が現れたのちに生理がきます。まだ1週間ほどなら良いのですが・・・
【PMS体験談】ダイエットも要注意!薬に頼らない月経痛への対処法
牧野 鈴子 30代 ホテルにおけるフロントデスク接客 初潮を迎えてから、特に重症な生理痛や生理不順に悩まされたことはありませんが、20代は2日目、30代に入ってからは生理初日に必ず下腹の腹痛を覚えるようになりました。おな・・・
【PMS体験談】つらい症状には無理をしないでたまには薬の力をかりる
古市 美津子 20代 専業主婦 私の場合、生理周期がおよそ28日となっていて、予定日の1週間前頃から身体の至る箇所で症状が出始め、精神面においても月によって症状が出てきます。比較的現れやすい身体症状としてでは腰痛と頭痛、・・・
【PMS体験談】私の月経前症候群の症状と3つの解決策
重松 愛菜 30代 パート主婦 私は30代後半のパート主婦ですが、子供を妊娠・出産した後の30代前半の頃から月経前症候群に悩まされるようになりました。私の場合月経前症候群は生理開始日の約10日前から始まります。 その頃か・・・
【PMS体験談】つらかったPMSの対策はやっぱり冷やさないのが1番
向井 瑠美 40代 美容師 若い頃から生理痛はあり、つらい時は鎮痛剤を飲んで働いていました。24歳の時、起き上がることもできなくなって、床をはって電話をかけて病院に行ったところ、子宮内膜症と診断されました。治療後しばらく・・・
【PMS体験談】長くつらかったPMS症候群が別の治療で一緒に改善された
古橋 彩芽 30代 専業主婦 私は、生理自体も量が多くしんどいのですが、その前から様々な症状が出てくるので、その症状にも悩んでいました。まず、生理一週間ぐらい前より胸が張って痛いと感じることもしばしばです。そのころより体・・・
【PMS体験談】全身に不調が出る私なりの生理痛の緩和法
桜田 穂香 20代 主婦 頭痛、吐き気(ときどき嘔吐あり)、腰痛、発熱を生理予定日の1週間前から生理当日まで発症することが多かったです。肌も弱くなってしまい、顔には吹き出物ができ、身体の皮膚は敏感になり発疹ができて痒くな・・・
【PMS体験談】心の持ちようで生理中はごほうび期間になりました
水口 亜由美 20代 会社員 私は生理前1週間から必ず胸の張り、体重増加、むくみ、気分の落ち込みやイライラが起こります。生理が始まると今度は生理痛、下腹部の膨張が加わるのでいつも本当に憂鬱です。そしてそれに加えて生理後に・・・
【PMS体験談】苦しかった生理痛が鎮痛剤の飲み方で改善
仲野 結菜 10代 大学生 私は生理の一週間前から生理開始二日間までの間に辛い症状が出始めることが多いです。生理前のPMS症状は主に精神的に不安定になることが多く、ちょっとしたことミスで大泣きしてしまうことも。いつも何と・・・
【PMS体験談】私が月経前症候群から救われたのはサプリメント
恩田 綾香 20代 フリーター 高校当時は、その症状が月経前症候群だという事は自覚していなかったのですが、振り返ってみると高校1年生の頃から月経前症候に苦しめられていました。私は月経不順な事もあり、長い時は二週間程続いて・・・
【PMS体験談】いろいろな不調があらわれる生理との付き合い方
堀田 琴 20代 グラフィックデザイナー 私の場合、排卵痛も生理痛もあるので生理中と生理前後1週間は下腹部痛との戦いとなります。排卵痛は排卵前後に両足の付け根あたりが痛むのと、足がしびれるような感覚になります。薬を飲むほ・・・
【PMS体験談】出産前の生理痛と出産後の生理痛がすごく変わったこと。
矢島 直子 20代 主婦 出産経験が3回ある私の体験談なのですが、10代の頃の生理痛はすごく辛かったです。夜中でもお腹が痛くて目が覚めるほどでした。うずくまって動けないほど下腹部が痛くて薬なしでは学校も行けなかったくらい・・・
【PMS体験談】自分1人だけで我慢しないで家族の理解を得ること
諏訪 千代子 30代 パート 生理前は特に感じるのが乳房の腫れたような感覚です。触れるといつもよりも固いかな?と感じます。体感的なことよりも、生理前でつらいのは気持ちのコントロールができなくなることです。特に困るのがイラ・・・
【PMS体験談】今は「月経前」と自分で自覚することが大切
清水 佑奈 30代 主婦 症状を感じ始めるのは、月経1週間程前からです。まず精神面では、ささいなことでイライラを感じるようになります。我が家には小さな子供がいますので、子供たちがなかなか言うことを聞かなかったり、ケンカを・・・