田渕 瑠花 50代 輸入業 生理にまつわる諸症状(月経前症候群・PMS)は、生理前10日頃になると突然やたら掃除したくてたまらなくなります。それからやたらお腹が空いて甘いものが食べたくてしかたがなくなります。あと胸の張り・・・
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【PMS体験談】とにかくあらゆるところが膨らんでしまう
平本 光子 50代 介護職 生理の1週間前くらいから胸の張り、そしてお腹がポッコリしてきます。それに加え食欲も増すようになります。若いころからずっとこのような症状が現れたのちに生理がきます。まだ1週間ほどなら良いのですが・・・
【PMS体験談】生理前や生理中の負のサイクルから抜け出す方法
日下 心優 10代 主婦 まず、生理2週間前になると食欲が倍増します。それも甘いものや辛いもの、味が濃いものが無性に食べたくなります。私は基本甘いものは嫌いなのですが、生理前だけチョコレートなどを体が欲します。普段食べな・・・
【PMS体験談】私の月経前症候群の症状と3つの解決策
重松 愛菜 30代 パート主婦 私は30代後半のパート主婦ですが、子供を妊娠・出産した後の30代前半の頃から月経前症候群に悩まされるようになりました。私の場合月経前症候群は生理開始日の約10日前から始まります。 その頃か・・・
【PMS体験談】生理前の身体に気をつける、ちょっとしたこと
寺岡 満里奈 30代 主婦 生理前には必ず気分が落ち込みます。どういう事か不安な気持ちになる事が多く、そしてイライラします。いつもだと、流せるような小さい出来事にも、はぁ?!とイライラ、モヤモヤ…こういう症状の時に、仕事・・・
【PMS体験談】心の持ちようで生理中はごほうび期間になりました
水口 亜由美 20代 会社員 私は生理前1週間から必ず胸の張り、体重増加、むくみ、気分の落ち込みやイライラが起こります。生理が始まると今度は生理痛、下腹部の膨張が加わるのでいつも本当に憂鬱です。そしてそれに加えて生理後に・・・
【PMS体験談】20代と30代 生理前症状の違いとホットヨガ
長谷川 日菜乃 30代 会社員(事務) 生理前症状は年代でも変わることをレポートしたいと思います。20代の頃は生理になる3日程前から生理痛に悩まされました。特に私の場合はお腹で、生理前と終わりかけが一番痛みのピークがあり・・・
【PMS体験談】出産後に軽くなったPMS症候群の食欲増加とむくみ
坂 晶 40代 専業主婦 私が今まで最も月経前症候群の症状に苦しんだのは、20代後半から30歳で出産するまでの数年間です。初めて感じた症状は、とにかくイライラすることでした。特に人と話していると、それまでは何とも感じてい・・・
【PMS体験談】私が月経前症候群から救われたのはサプリメント
恩田 綾香 20代 フリーター 高校当時は、その症状が月経前症候群だという事は自覚していなかったのですが、振り返ってみると高校1年生の頃から月経前症候に苦しめられていました。私は月経不順な事もあり、長い時は二週間程続いて・・・
【PMS体験談】PMS恐怖症 さけられない私の5つの症状
都築 梨紗 30代 派遣社員 下腹部の左下当たり。この辺が鈍く痛みだすと、「そろそろだなあ」と思います。これが私の生理開始1週間前のサインです。この痛みが始まると、大きく次の5つの症状が現れてきます。 1.抗えない眠気 ・・・
【PMS体験談】月経前症候群で悩み、産婦人科へ相談したら効果あり!
日下部 絢音 30代 専業主婦 私が月経前症候群の症状を自覚するのは、だいたい生理が始まる10日前くらいからだと思います。段々と食欲が増してきて、普段と変わらない量を食べているはずなのになぜか満腹感を得られなくなります。・・・
【PMS体験談】いろいろな不調があらわれる生理との付き合い方
堀田 琴 20代 グラフィックデザイナー 私の場合、排卵痛も生理痛もあるので生理中と生理前後1週間は下腹部痛との戦いとなります。排卵痛は排卵前後に両足の付け根あたりが痛むのと、足がしびれるような感覚になります。薬を飲むほ・・・
【PMS体験談】生理は本当に辛い!心の状態が反映されるのでリラックス
浦田 柚 20代 アルバイト 生理は女性にはつきものですよね。私は生理が来るようになってから不定期なことが多くて、あまり定期的に来たことがないです。生理中より生理前の方が私はとても辛いです。 大体、生理の10日から2週間・・・
【PMS体験談】生理前にまつわるたくさんの症状と生理不順
三沢 杏理 30代 家事手伝い 生理前や生理中に腹痛があり、痛みには波がありますが、ひどい痛みの時はお腹を抱えてて動けなくなるほど痛くなる時があります。ただ、ひどい痛みの時はあまりなく、ほとんどの生理痛は我慢できる程度で・・・
【PMS体験談】出産前の生理痛と出産後の生理痛がすごく変わったこと。
矢島 直子 20代 主婦 出産経験が3回ある私の体験談なのですが、10代の頃の生理痛はすごく辛かったです。夜中でもお腹が痛くて目が覚めるほどでした。うずくまって動けないほど下腹部が痛くて薬なしでは学校も行けなかったくらい・・・
【PMS体験談】生理前の体調や、思考等の変化について感じること。
本間 佳歩 40代 主婦 もう生理歴は長いのですが、自分の体のことなのに、まだうまくコントロールできない時があります。段々生理日が近づいてくると、決まって私は掃除がしたくなります。それはいつもと違う、普段全く気にならない・・・
【PMS体験談】月経前症候群の緩和に成功した私のある方法
青野 結香 20代 主婦 私は生理のだいたい二週間前に食欲がかなり増します。いつもは小食な方なのですが、生理前は一日5食も食べて、それでも少したつと食欲が湧いてきてエンドレスに食べたくなります。なので生理前は体重がすごく・・・
【PMS体験談】体に優しい漢方薬と無理をしないこころがけ
広瀬 若葉 20代 自由業 月経前症候群、PMSは割と最近提唱された概念で、生理前のなんとなく不調だなといった症状の総称です。私は生理前約5日からなんだかやる気が出ず動きたくない、身体がだるい、甘いものやこってり系が食べ・・・
【PMS体験談】男子にはわからない?女の子のたいへんな事情。
山上 聡美 20代 主婦 個人差はあるとおもいますが、多くの女子は生理予定日1週間前あたりから諸症状出始める方が多いと思います。とくに多いのが、なんとなく重いような…チクチク刺されるような…下腹部の痛み、腰痛、身体がパン・・・
異常な食欲増加、女性の止まらない食欲の原因とは
食べても食べても食欲が治まらないことが女性にはあります。特に生理前になると普段以上に食欲旺盛になってしまう人が多いようです。食べることが悪いわけではありませんが、普段と比較すると異常なくらい食べてしまうこの特有の症状。原・・・