「うつ」タグの記事一覧

田上 絵美 30代 パート主婦 三十歳を過ぎる頃から、生理前になると鬱のような症状が出るようになりました。胸が張り、腰が痛いです。今まではどちらかというとそういった感じの身体の違和感が多かったのですが、内面に関して違和感・・・

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棚橋 陽向 30代 ホテルフロント業 大体ですが、生理2週間前位になると背中、顔にブツブツが出来始め口周りが一番酷くなり、頭痛、腰痛、眠気、怠さ、微熱を感じ始めます。接客業なのでお客様とお話ししたりする機会が多い為口元を・・・

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水口 萌 50代 求職中 私の場合、10代後半からPMSと酷い生理痛に悩まされてました。PMSで、微熱が・情緒不安定・頭痛などです。そのまま生理が始まってもPMSの症状は治まらず、生理痛が追加されるだけでした。月に10日・・・

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古橋 彩芽 30代 専業主婦 私は、生理自体も量が多くしんどいのですが、その前から様々な症状が出てくるので、その症状にも悩んでいました。まず、生理一週間ぐらい前より胸が張って痛いと感じることもしばしばです。そのころより体・・・

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馬場 淳子 20代 看護師 女性にとって生理は赤ちゃんを産むための準備であり大切なことなのですが、毎月毎月あの辛さに悩まされていては嫌になってしまいます。私は、つい最近までひどいPMSに悩まされていました。精神面、身体面・・・

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林 心春 20代 専業主婦 私は生理開始日のおよそ1週間前になると、強い眠気・色々なことを面倒に感じる・理由もなく不安になったり悲しい気持ちになったりするなど、うつ様の症状に悩まされます。 その時期になると、朝起きるのが・・・

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恩田 綾香 20代 フリーター 高校当時は、その症状が月経前症候群だという事は自覚していなかったのですが、振り返ってみると高校1年生の頃から月経前症候に苦しめられていました。私は月経不順な事もあり、長い時は二週間程続いて・・・

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高嶋 凪沙 20代 大学生 生理前に辛いと感じるのはPMSの鬱症状もそうなのですが、体重の増加にもうんざりしてしまいます。ただでさえ憂鬱な気持ちがしているのに、体重が増えたりお腹がぽっこりしたりしているのを見るとげんなり・・・

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藤沢 美子 20代 主婦 私は生理前にいつもイライラと腰痛になります。典型的な月経前症候群です。イライラは生理前の約3、4日前に発症します。腰痛は2日前に発症することが多いです。どんなにずれていても5日以内に必ずしも発症・・・

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小室 好子 30代 自営業 毎月生理が始まる10日ほど前から、いつもは気にならない事や何でもない事（仲のいい人の話し方や、返事のないメールなど）に急にイライラしたり、どうしようもなく不安になったり、とにかく精神的に不安定・・・

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うつもイライラも、生理前だけになるのはPMS（月経前症候群）の症状です。PMSには女性ホルモンのバランスの乱れが大きく影響しています。ホルモンバランスを整えて、うつ・イライラを改善しましょう。 うつ・イライラに効果的な栄・・・

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