大和 里香 20代 派遣社員 高校生の時から生理痛がひどく、生理が来る1週間ほど前から子宮が痛み出すので、月の半分は生理痛に悩まされていました。いざ生理が始まると、痛み止めを服用してもあまり効果が得られなかったので必ずと・・・
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【PMS体験談】身体に優しい漢方薬とよもぎ茶で大きな改善
西尾 留美子 30代 無職 私が生理にまつわる諸症状で一番困っていたこと、それは生理前は特にイライラし、感情の起伏が激しくなることでした。ひどいときは一人不安になり特に夜中、眠れず涙が出てしまうこともありました。高校生く・・・
【PMS体験談】月経前症候群と生理痛 私の症状の変化
星野 伊吹 30代 薬剤師 生理前、おそらく排卵日前後に下腹部や足の付け根が痛くなることがあります。鎮痛剤を飲むほどではありませんが、立っているのが辛くなるような場合があります。生理が始まる前日、前々日には風邪のような症・・・
【PMS体験談】悩んでいるなら勇気を出して産婦人科で相談を
中林 英子 20代 フリーター 私が月経前症候群(以下では省略してPMS)をはっきりと自覚しはじめたのはほんの半年ほど前でした。皆さんはそもそも、PMSの存在をご存知でしょうか?現代の世の中では「生理痛」の一言でまとめら・・・
【PMS体験談】悩まされたPMS症候群対策は漢方薬とヨガ
田村 絢乃 30代 派遣社員 生理前によく起こした症状として私はイライラや腰回りの痛み、吐き気と貧血がありました。その中でもイライラと吐き気には本当に悩まされました。症状が発症するのは大体生理1週間前からです。 そのあた・・・
【PMS体験談】毎月のつらさが軽減できた!私の生理前症候群の対処法とは
長谷 瑠美 30代 ウェブライター 私は、10代の頃から月経前症候群の症状がひどくて悩まされてきました。体の症状としては、腰が痛くなる、下腹部にチクチクやズンとした痛みや重みを感じる、吐き気がする、寒気がするなどです。 ・・・
【PMS体験談】生理前にはイライラ感が特にひどくなります
村上 菜緒 30代 専業主婦 現在専業主婦で38歳の私は、排卵期以降から生理前の間いつも不快な症状が現れます。20代前半の頃からいわゆる月経前症候群になってしまい、腹痛や体のだるさ、頭痛や疲労感などが排卵期頃に現れてその・・・
【PMS体験談】月経前症候群との付き合い方は体を冷やさない工夫
若松 穂花 20代 看護師 私の場合、月経前症候群は1、2週間ほど前から始まります。まず、下腹部の刺すようなチクチクとした痛みが始まり、精神的に不安定になっていきます。また、額や鼻、顎のあたりにニキビが増えてきます。それ・・・
【PMS体験談】月経前症候群で悩み、産婦人科へ相談したら効果あり!
日下部 絢音 30代 専業主婦 私が月経前症候群の症状を自覚するのは、だいたい生理が始まる10日前くらいからだと思います。段々と食欲が増してきて、普段と変わらない量を食べているはずなのになぜか満腹感を得られなくなります。・・・
【PMS体験談】PMSの不調は漢方と適度な運動で解消しています
岩谷 茂子 40代 会社員 PMSの時期や症状は人によって様々ですが、私の場合は生理の一週間前から起こることが多いです。まず、体が重く感じて次になにかとイライラするようになるんです。何でもないような些細なことに怒りを感じ・・・
【PMS体験談】つらかった私がいままで試したPMS対処法
岸田 沙希 30代 病院勤務 私は、20歳から10年位PMSの症状があります。症状は、吐き気・頭痛・ニキビ・食欲が増える・イライラ・不安などです。特に吐き気がひどく、初めの頃はPMSとわからなかった為に貧血などで気持ち悪・・・
【PMS体験談】いろいろな症状に悩まされる生理前一週間
谷 亜弓 40代 会社員 生理前になると決まって頭が痛くなります。特に右側がギュッと血管が縮まるようなると痛みです。 あまりに痛すぎて、食欲が落ちることもあります。仕事中に頭が痛くなると、パソコンをみるのも辛く、頭痛薬を・・・
【PMS体験談】体に優しい漢方薬と無理をしないこころがけ
広瀬 若葉 20代 自由業 月経前症候群、PMSは割と最近提唱された概念で、生理前のなんとなく不調だなといった症状の総称です。私は生理前約5日からなんだかやる気が出ず動きたくない、身体がだるい、甘いものやこってり系が食べ・・・