生理前になると職場だろうと自宅だろうとお構いなしに吐き気が襲ってきて、数日は仕事も家事も手につかない、そんな覚えはありませんか？吐き気だけでなく胃もたれまで起きてさらにつらくなったり、そんな症状はありませんか？この吐き気や胃もたれは生理前だから起きるのでしょうか。それとも何か他の原因からくる症状なのでしょうか。
もっとも多く起こる症状は吐き気
女性の生理前はホルモンバランスが崩れやすくなり、そこにストレスなどが加わるとPMSになり、吐き気や腹痛や頭痛などの様々な症状が起きることがあります。そして吐き気はPMS症状としてもっとも多いといわれています。もちろん吐き気だけでPMSだとは言い切れません。妊娠初期の吐き気とPMSからくる吐き気は、ムカムカして吐きたくなる感覚がとてもよく似ているのです。
ですが、生理が始まるとピタリと治まったり、吐き気のほかにも胃もたれや頭痛などの症状が同時にあらわれる場合にはPMSではないかと疑ってみてください。
胃もたれもPMSには多くみられる症状
また、生理前は自律神経のバランスも乱れがちになります。自律神経は胃腸が正常に動くために必要なものですから、バランスが乱れると胃腸の動きにも影響が出て、本来の働きができなくなってしまいます。そのために胃の粘膜を傷つけてしまったり刺激したりして、胃もたれや胃痛といった不快な症状が起こるのです。
胃もたれだけでなく背中の重みを感じる方も多く、生理が始まってもその重みが解消されないケースさえあります。吐き気をともなう胃もたれであればPMSの可能性が考えられますので、ひどくならないうちに専門の医師に診てもらいましょう。
当サイト推薦! 女性の支持を集めるPMS改善サプリメント
