田端 杏里 40代 主婦 私は、生理前の3、4日くらい前から月経前症候群(PMS)になります。精神的にとても不安定になり、たいしたことではないのにものすごくイラだったりするのです。自分でも理不尽だと思うのですが、そんなこ・・・
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【PMS体験談】生理前のイライラと腰痛にとっておきの私の解消法
藤沢 美子 20代 主婦 私は生理前にいつもイライラと腰痛になります。典型的な月経前症候群です。イライラは生理前の約3、4日前に発症します。腰痛は2日前に発症することが多いです。どんなにずれていても5日以内に必ずしも発症・・・