林 心春 20代 専業主婦 私は生理開始日のおよそ1週間前になると、強い眠気・色々なことを面倒に感じる・理由もなく不安になったり悲しい気持ちになったりするなど、うつ様の症状に悩まされます。 その時期になると、朝起きるのが・・・
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【PMS体験談】頭痛と吐き気に悩まされる月経前症候群
西沢 春美 40代 事務員 月経前になると、必ず頭痛がします。もとから頭痛持ちなのですが、PMSの頭痛は普段の頭痛よりもひどいです。偏頭痛と緊張型頭痛を合わさったような頭痛です。頭が締め付けられるように痛み、目の中や肩や・・・
【PMS体験談】辛いPMS、まずは理解することから始めました
柿崎 蘭 20代 大学生 私がPMSを感じるのは生理の始まる一週間前から生理中にかけてです。症状としては、とにかく憂鬱で絶望的な気持ちになります。何かがうまくいっていない時はもちろんそうなのですが、理由がわからないのに突・・・
【PMS体験談】嫌悪感と腰痛や頭痛は散歩とヨガで解消
小峰 胡桃 10代 学生 私の場合は何となく腰が痛い気がするのが数日続いたあと嫌悪感と頭痛がして何をするのも億劫になります。だいたい4、5日まえから症状が出てきて、結構長いので生理ではないのかなと疑ってしまい、慣れるまで・・・