【PMS体験談】有酸素運動は本当に月経前症候群に効果があるのか 2018年1月6日 体験談 田端 千穂 20代 会社員 月経前症候群に悩まされています。症状が軽い時・重い時の差はありますが、高校生の頃か・・・ 続きを読む
【PMS体験談】ホテルの顔のフロントなのに・・・ニキビ対策を模索中 2018年1月3日 体験談 棚橋 陽向 30代 ホテルフロント業 大体ですが、生理2週間前位になると背中、顔にブツブツが出来始め口周りが一・・・ 続きを読む
【PMS体験談】臭いや不快感から解放されるタンポンがおすすめ 2018年1月2日 体験談 田渕 瑠花 50代 輸入業 生理にまつわる諸症状（月経前症候群・PMS）は、生理前10日頃になると突然やたら掃・・・ 続きを読む
【PMS体験談】ダイエットも要注意！薬に頼らない月経痛への対処法 2017年12月31日 体験談 牧野 鈴子 30代 ホテルにおけるフロントデスク接客 初潮を迎えてから、特に重症な生理痛や生理不順に悩まされた・・・ 続きを読む
【PMS体験談】PMSの波間に、対処法を増やしながら漂うようにつきあう 2017年12月30日 体験談 中山 乃愛 40代 広告業 毎月の生理は28日、29日周期で規則的に来ています。生理が始まると眠くなるという症・・・ 続きを読む
【PMS体験談】急にやってきた月経前症候群への私の対策 2017年12月27日 体験談 小山田 奈々 40代 主婦 月経前症候群という言葉は聞いたことがありましたが、自分には関係ないものだと思ってい・・・ 続きを読む
【PMS体験談】全身に不調が出る私なりの生理痛の緩和法 2017年12月20日 体験談 桜田 穂香 20代 主婦 頭痛、吐き気（ときどき嘔吐あり）、腰痛、発熱を生理予定日の1週間前から生理当日まで発・・・ 続きを読む
【PMS体験談】20代と30代 生理前症状の違いとホットヨガ 2017年12月19日 体験談 長谷川 日菜乃 30代 会社員（事務） 生理前症状は年代でも変わることをレポートしたいと思います。20代の頃は・・・ 続きを読む
【PMS体験談】子宮内膜症・PMS症候群とうまくつきあう方法 2017年12月16日 体験談 高瀬 裕美 30代 パート 私がPMSがひどいと感じたのは30代入った頃からです。ちょうど精神疾患もあったので・・・ 続きを読む
【PMS体験談】苦しかった生理痛が鎮痛剤の飲み方で改善 2017年12月15日 体験談 仲野 結菜 10代 大学生 私は生理の一週間前から生理開始二日間までの間に辛い症状が出始めることが多いです。生・・・ 続きを読む
