【PMS体験談】不快な症状と向き合い、自分の日々を見直すきっかけに。 2018年1月6日 体験談 田上 絵美 30代 パート主婦 三十歳を過ぎる頃から、生理前になると鬱のような症状が出るようになりました。胸が・・・ 続きを読む
【PMS体験談】ホテルの顔のフロントなのに・・・ニキビ対策を模索中 2018年1月3日 体験談 棚橋 陽向 30代 ホテルフロント業 大体ですが、生理2週間前位になると背中、顔にブツブツが出来始め口周りが一・・・ 続きを読む
【PMS体験談】PMS症候群のときの掃除や買い物には要注意! 2018年1月3日 体験談 塚原 道世 20代 契約社員 大きく分けて身体的な症状と精神的な症状がありますので、それぞれ書いていきたいと思・・・ 続きを読む
【PMS体験談】臭いや不快感から解放されるタンポンがおすすめ 2018年1月2日 体験談 田渕 瑠花 50代 輸入業 生理にまつわる諸症状(月経前症候群・PMS)は、生理前10日頃になると突然やたら掃・・・ 続きを読む
【PMS体験談】年齢とともに変わる症状にあわせた私の対策 2018年1月1日 体験談 鵜飼 幸子 30代 専業主婦 私は生理が始めてきたのが小学四年生で早めだったので、当時は生理痛でお腹や腰が痛い・・・ 続きを読む
【PMS体験談】若いころから月経前症候群に悩まされてきました 2017年12月31日 体験談 前川 円香 40代 会社員 私は40代の女性ですが昔から月経前症候群に悩まされてきました。子宮内膜症もあるので・・・ 続きを読む
【PMS体験談】生理痛による腰痛、下腹部痛の私の対策は体を温めること 2017年12月30日 体験談 三好 愛里 20代 専業主婦 生理前にお尻のあたりに激痛が走る時があります。なんと言うか足がつる感覚に似ていま・・・ 続きを読む
【PMS体験談】つらい症状には無理をしないでたまには薬の力をかりる 2017年12月29日 体験談 古市 美津子 20代 専業主婦 私の場合、生理周期がおよそ28日となっていて、予定日の1週間前頃から身体の至る・・・ 続きを読む
【PMS体験談】生理前や生理中の負のサイクルから抜け出す方法 2017年12月27日 体験談 日下 心優 10代 主婦 まず、生理2週間前になると食欲が倍増します。それも甘いものや辛いもの、味が濃いものが・・・ 続きを読む
【PMS体験談】気まぐれな生理前症候群の出産後の変化 2017年12月23日 体験談 熊田 愛実 30代 主婦 10代の頃から生理前の不調は感じていました。それでもその頃は生理が始まってからのほう・・・ 続きを読む
【PMS体験談】悩まされたPMS症候群対策は漢方薬とヨガ 2017年12月22日 体験談 田村 絢乃 30代 派遣社員 生理前によく起こした症状として私はイライラや腰回りの痛み、吐き気と貧血がありまし・・・ 続きを読む
【PMS体験談】体を温めて岩盤ヨガで生理痛を軽減できました 2017年12月21日 体験談 菅 紗和 20代 事務員 私は、生理痛が酷いです。生理になる3日前からお腹と腰が痛くなります。軽い陣痛のような・・・ 続きを読む
【PMS体験談】全身に不調が出る私なりの生理痛の緩和法 2017年12月20日 体験談 桜田 穂香 20代 主婦 頭痛、吐き気(ときどき嘔吐あり)、腰痛、発熱を生理予定日の1週間前から生理当日まで発・・・ 続きを読む
【PMS体験談】20代と30代 生理前症状の違いとホットヨガ 2017年12月19日 体験談 長谷川 日菜乃 30代 会社員(事務) 生理前症状は年代でも変わることをレポートしたいと思います。20代の頃は・・・ 続きを読む
【PMS体験談】体を温めることが一番効果がありました 2017年12月18日 体験談 馬場 淳子 20代 看護師 女性にとって生理は赤ちゃんを産むための準備であり大切なことなのですが、毎月毎月あの・・・ 続きを読む
【PMS体験談】毎月のつらさが軽減できた!私の生理前症候群の対処法とは 2017年12月18日 体験談 長谷 瑠美 30代 ウェブライター 私は、10代の頃から月経前症候群の症状がひどくて悩まされてきました。体の症・・・ 続きを読む
【PMS体験談】基礎体温や自分のできる方法で自己管理を大切に 2017年12月12日 体験談 今西 真澄 40代 専業主婦 私は生理前の高温期に肌が敏感になります。カサカサして体全体がかゆくなったり、顔に・・・ 続きを読む
【PMS体験談】自分なりの対処方法は食生活改善と周りの理解を得ること 2017年12月10日 体験談 西野 桃歌 20代 主婦 私は月経前症候群と言う言葉は最近知りました。月経前症候群とは生理前になるとイライラし・・・ 続きを読む
【PMS体験談】いろいろな不調があらわれる生理との付き合い方 2017年12月8日 体験談 堀田 琴 20代 グラフィックデザイナー 私の場合、排卵痛も生理痛もあるので生理中と生理前後1週間は下腹部痛と・・・ 続きを読む
【PMS体験談】本当に憂鬱になる時期を乗り切る私の方法 2017年12月7日 体験談 杉本 麻子 30代 介護士 私は月経前症候群にすごく悩まされています。年を重ねるごとにひどくなっているような気・・・ 続きを読む