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下腹部が冷えるときの効果的な改善方法

PMS 月経前症候群

男性に比べると冷えやすい女性の身体は、生理前になると更に冷えやすくなります。身体が冷えてしまうと血行が悪くなるだけでなく、体調も崩してしまうのでなるべく身体は冷やさないようにしたいところです。下腹部も冷やしたくない身体の・・・

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